تدريبات عملية لتنمية الذكاء العاطفي —

كتبت في المقال السابق عن ضرورة إكتساب مهارات الذكاء العاطفي وتنميتها، وفي هذا المقال ثلاث تدريبات عملية تساعد على ذلك. التدريب الأول: الوعي والإنتباه لما ينتابك من مشاعر: “ على مدار أسبوع كامل خصص ساعة يومياً تقوم فيها بتسجيل شعورك كما هو دون تبرير أو تحليل في ورقة وإحتفظ بها في جيبك وكلما إنتابتك مشاعر […]

تدريبات عملية لتنمية الذكاء العاطفي —

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

هذا الموقع يستخدم خدمة Akismet للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.